■公園の部 8：00～：滴水先生・番長さん・安愚楽さん・私フーミン
・九天龍行剣：基本操剣、基礎定式
秋晴れの空の下、剣術をを習う前の基本練習をしました。
以前に習ってはいるのです、思い出しながら懐かしくもありました。
私の今回の課題として、剣先の安定した動きと、胸から剣までの連動を考えながら練習したいと思います。
■公園の部 10：00~：滴水先生・番町さん・安愚楽さん・ジーシャさん・
レタスさん・私フーミン
・基本式
・抱珠勢＋応用
・心意拳：三体式
体育館の部が公園でありました。
抱珠勢の応用編、ちょっと燃えました。番長さんにはなかなか効きませんね。
先生から、また話を聞いてない視線がありましたが、どうしても実際にやってみて研究したくて・・・m(_ _)mスミマセン
三体式で、大きく手を回して空を見上げ、秋のすじ雲が広がる空に向かって深呼吸すると気分爽快でした。心意拳これからですね、楽しみです。
そう、人をサンドバックにして遊んでないで、話はちゃんと最後までお聞きなさい！