今日は番長さんがお仕事でH田さんと二人でした。
お盆も過ぎて少しは・・・
涼しくなったかな？と思いきや
体育館の中は蒸し風呂でした(>_<)
基本式、九星まで通した後、
すこし、軽いのでいきましょう。ということで
40cmほどの板の目（黒い点のライン）を端から端まで
体育館のフロアを隅々まで足の裏で掃除するように
外纏、内纏、前立、後立雲手、右左で8種類を繰り返し、
進んでいきました。
最初は楽勝！すぐ終わると思っていましたが、
往復しても往復してもなかなか進まない・・・
その上暑い・・・
腰を低くして低架で進んでも思ったほど進まない。
諦めて連活、崩[石乍]、起落などじっくり通しました。
結局、1時間ほどかかってしまいました。
後半、二十四式をゆっくり通し、
梨花槍、龍行剣単式、
散手対打、圏手、推手で12時でした。
しかし、雲手をちょっと多めに練ると体が少し楽になった気がします。
暑かったのですが、
いつもより套路が気持ちよく打てました。
在自山山頂手の展望です。
久しぶりに空気の澄んでいい風景でした。
ちなみに写真真ん中あたりに見える広場のすぐ隣が私の家です(^^)
