公園の部…滴水先生・フーミンさん・安愚楽さん・ルフィさん・私エイカン
・入門講座 九星式（モンキー・Ｄ・ルフィさん）
・十三勢 第三演手捶まで
十三勢の金剛搗碓は動作が止まらないこと！
体育館の部…滴水先生・フーミンさん・安愚楽さん・ジーシャさん・レタスさん・ルフィさん・私エイカン
・八段功
・基本式
・雲手 外纏と内纏、斜行、並歩 珠を抱える意識で！
・線上歩行
・蹴り散歩
ＰＣが突如壊れてしまったため簡素な練習記ですが、本日もありがとうございました。
皆様お疲れ様でした。
レタスさん今週も差し入れをありがとうございました。
