公園の部・・・滴水先生・フーミンさん・安愚楽さん・私エイカン
・梨花槍
テスト（フーミンさん・安愚楽さん）
最初の中平槍は特にしっかり突く
風掃梅花から中平槍に構える際のコツについて
滴水槍について
・十三勢
・九星式
体育館の部・・・滴水先生・フーミンさん・安愚楽さん・レタスさん・ｃｏｒｉｎさん・私エイカン
・八段功
・基本式
・摟膝拗歩・抱頭掌・双水［才干］
梅雨から夏へと体力的にキツイ季節になってきますが、土用の丑の日が近づく頃には、摟膝拗歩・抱頭掌・双水［才干］のような練習が効果的なのだそうです。
本日の注意点
・套路中の技法の繰り返しの回数について、全体練習で気を合わせることについて
・九星式の演手捶で、拳を構えた手に視線を落とさないように
・基本式の倒捲肱での印掌の作り方 （※他の技法での印掌も同様）
・摟膝拗歩での上体の姿勢について （押さえる手が結果的に正しい位置になるように）
・抱頭掌の入り方、打ち終わりの姿勢について
ある事項について滴水先生が厳しく注意をされたり、何度も繰り返してご説明されるということは、「それをしないと技が意味を成さない、結果として大事に至る可能性が高い」ということなのだと思います。
演手捶や中平槍の時にいつも視線を手元に落とす癖については、型を練習する時に自分の姿勢を目視で確認していたのがそのままクセになってしまっていたようです。
他にも同様の癖が出ている技法がありそうですので、一度総ざらいします。
本日もありがとうございました。皆様お疲れ様でした。
今思いますに、昨日の私はいつも以上にテンションが高かったかもしれません。きっと台風のせいだと思います。まじめな話しです。